专家:按揉“足三里”穴位止胃痛!
不少患者在遇到胃痛的情况时手足无措,尤其是因为受寒或饮食不当而引起的胃痛,特别多见,往往一痛就是大半个小时。其实,只要自己处理得当,可以止痛。济南消化病医院胃肠专家介绍,止胃痛可以揉小腿足三里。
按揉“足三里”止胃痛!
在人小腿上,有一个叫“足三里”的穴位,是人体十二经脉之足阳明胃经上的一个穴位。位于“外膝眼穴”下三寸处,亦即膝关节下胫骨前缘外侧一横指处,左右腿各一穴。
按揉足三里,对因受寒或饮食所伤引起的胃痛可起到缓解或止痛的效果。方法简单、安全,家庭人员或自己都可操作,在服用一般剂物无效的情况下,不妨一试。
因为足三里是胃经要穴,而胃又是人的后天之本,经常针灸该穴可补脾健胃,增强免疫功能,同时还能消除疲劳,延年益寿,故该穴又被称为强壮要穴。若经常按揉此穴,可增强抗病能力,保持旺盛精力。
方法:用双手大拇指指腹稍用力分别对准双腿足三里穴先按顺时针方向旋转点揉60圈后,再逆时针方向点按60圈。
然后,同样用双手拇指指腹从双腿足三里穴自上而下擦按,至局部皮肤有热感为度。按此方法,每天进行2~3次。连续2~3天,胃痛症状可缓解或消失。
》》》您是否经常胃痛?还有什么止痛方法?更多胃病相关知识点此咨询专家。
胃痛怎么办?
中医在治疗胃肠病方面独具优势,中药乃是草本药物精研而制,有别于西药治胃又伤胃的缺点,无丝毫副作用,且易治胃黏膜炎症,后期治愈而不复发。
舒胃固肠平衡疗法:安全、有效、省钱
济南消化病医院推出的疗法“舒胃固肠平衡疗法”,以纯中药辩证施治进行3-7天调理治疗,养胃护胃,修复胃食管黏膜,从源头上治疗胃痛,安全有效不复发。
1、以修复胃黏膜为关键
调整胃肠功能,使胃痛、胃酸、 胃胀、反酸等症状立刻得到缓解,全面修复病变受损部分,仅需1疗程,胃黏膜再生功能恢复。
2、以灭绝幽门螺杆菌为根本
“舒胃固肠平衡疗法”具有超强穿透性,能够突破胃病罪魁祸首幽门螺旋杆菌表面的隔酸膜,杀灭幽门螺旋杆菌,切断胃肠病形成的根源。
3、以调节胃部平衡为基础
舒胃固肠平衡疗法运用中药特色配方会自动调节肠胃菌群平衡,提高免疫力,并在人体肠胃内定植,形成永久性保护,使胃肠病不再复发。
4、以促进肠胃动力为保障
舒胃固肠平衡疗法独含的免疫因子,全面激活胃肠肌组织,提高胃肠动力,增强消化功能,从源头上调理引发胃痛的胃肠病。
此外,医生还对患者进行专业心理疏导等,促进身心治疗,效果更佳。